Trabajar en casa puede tener sus ventajas, pero en exceso puede causar estrés e insomnio, así lo señala un informe de la Organización de las Naciones Unidas (ONU). El estudio, se realizó de manera conjunta por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y Eurofund, una agencia de la Unión Europea, basada en investigaciones llevadas a cabo en 15 países.

El informe destaca la pérdida de la noción del horario laboral, prolongando la jornada hasta altas horas de la noche y mezclando asuntos laborales con la vida personal de los empleados.

Para concluir, el documento indica que el equilibrio ideal sería de 2 a 4 días de trabajo en casa y el resto en la oficina, lo que resulta benéfico tanto para el empleado como para el empleador.

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